Ещё хороший пример использования щита. Лей Шень, 2-ая и 3-я фаза. Дожидаемся прилета завихрений/аоешки - прожимаем щит. Получаем баф на +15% к спд. Спамим аркан бласт (расходы маны - копеечные) до тех по, пока не убьются все адды. Затем бьем обычной ротацией. Учитывая количество беготни на этих фазах - мана ресается вполне нормально. А вот урон по аддам - возрастает очень сильно.
На третьей фазе прожимать щит - вообще мастхэв, учитывая, что большую часть времени приходиться аоешить бластом, ибо спамить вспышки сложно.
Так что высказывание о том, что прожимать щит не надо - неверно. Прожимать щит НУЖНО в том случае, если в ближайшие 15 сек, после того, как щит поглотит урон, вам не придется наносить дамажить обычной ротацией.