Совет насчет того, что при прочих равных, лучше идти на размен существ, неверен.
Все зависит от ситуации. Если размен существ не сулит никаких выгод, то зачем? Тем более есть большая вероятность, что противник, последовав этому гениальному совету, пойдет на размен, и вы таким образом выиграете 1 халявный удар ему по фейсу.