1.
Купите еды и воды. Играя в вов классик запомните, что вы - не игровой персонаж и вашему организму нужна подпитка. За 10 дней голодания можно попасть в больницу. Помните - вы не борец за права людей, а потому кушайте регулярно 3 раза в день. Важно понимать, что под "едой" подразумевается не "жидкий хлеб" и чипсы, а полноценное сбалансированное питание. ВЫ ведь не хотите через 10 дней обнаружить, что набрали 10 килограмм и не можете надеть штаны, что бы выйти на улицу.
2.
Делайте разминку. Помните, что длительное пребывание в одном положении - плохо сказывается на здоровье, а потому иногда нужно разгонять кровь.
Не забывайте и про глаза
3.
Сон. Важно для функционирование организма - отдых. Во время сна обновляются клетки коры головного мозга и о сне очень легко забыть, погрузившись в мир Классического военного ремесла.
4.
Периодически связывайтесь с родственникам. Даже если вы живете с ними - всё-равно связывайтесь. Достаточно использовать цветные стикеры или уведомление на электронную почту. Помните - родственники беспокоятся за вас!
5.
Смена экипировки. Мир военного ремесла - очень потная штука, а потому не забывайте менять одежду.
Верхняя одежда: раз в 3 дня.
Нижнее белье: раз в день.
6.
Мыться. Помимо того, что нужно менять одежду, очень полезно будет и принимать ванную.
7.
Работа. Забудьте о ней.
8.
Воздух Одним из самых важных элементов жизни, о которых так легко забыть играя в классик, это дыхание. Помните, что воздух является неотъемлемой частью вашего организма, а потому не забывайте дышать.
9.
АД. Проверяйте давление танометром. При повышенном давлении вызовите скорую.
10.
И помните, это всего-лишь игра.
