Хотя самому 32 и кроме незначительных болячек чет пока ничего не наблюдаю.
У всех разный базис, у всех разный подход к своему здоровью. Кто-то может иметь отличное здоровье и в 40 чувствовать себя ну чуть хуже чем в 20, а кого-то в 24 уже хоронят. БТВ нетрудно нагуглить статистику о том, что смертность от сердечно-сосудистых причин в обозримом периоде времени ощутимо молодеет, активно поднимаясь как раз в промежутке 30-40.
Ну и личный опыт в данном случае нельзя распространять на других. Я вот в 16 лет думал ну мигрень, подумаешь голова болит, чего такого то. Позже столкнувшись с мигренью самостоятельно - я понял
насколько я заблуждался.
Вы не наблюдаете - ну рад за вас, возможно у вас хороший базис (либо ваши проблемы еще не набрали достаточный вес и бахнет позже, это тоже вариант). У других базис мог быть не таким удачным, либо поймали в какой-то момент закритичные нагрузки и прилетел откат, либо еще что. Вариантов сотни и то что у вас все нормально совершенно не означает, что у других должно быть точно так же.
И я повторюсь - пик физической формы к 30 пройден, организм начинает сыпаться, а запас прочности у организмов таки разный. У кого запас больше и кто принимает меры - сыпаться будет медленнее. У кого и так были проблемы и кто не принимает меры - посыплеться быстрее.